Les journées

Jour 1: Bienvenue à Marseille, la cité phocéenne

Rendez-vous à la gare Saint-Charles à 14h, point de départ de cette aventure méditerranéenne. Après un accueil chaleureux, direction le quartier du Vieux-Port pour s’installer dans un hôtel idéalement situé, au cœur de Marseille.

Dans l’après-midi, une visite guidée soigneusement choisie nous invite à plonger dans l’histoire fascinante de la plus ancienne ville de France. Ses ruelles chargées de récits, ses monuments emblématiques et ses panoramas imprenables éveillent nos sens et notre curiosité. La découverte se poursuit par une traversée du Vieux-Port à bord du mythique Ferry Boat, une expérience aussi authentique que pittoresque.

Pour clore cette première journée, un dîner dans un restaurant local met à l’honneur les saveurs provençales, une véritable immersion dans la gastronomie du Sud. Nuitée dans un hôtel 3*, alliant confort et ambiance marseillaise.

2h30 de marche.

Jour 2: De la mer aux calanques, entre tradition et nature

Après un bon petit-déjeuner, nous embarquons depuis le Vieux-Port pour une courte traversée en bateau jusqu’à la Pointe Rouge (selon la saison et la météo ; en dehors de cette période, le trajet s’effectue en transport en commun). Ce premier voyage sur l’eau ouvre la voie à une belle journée d’exploration.

À pied, nous suivons un sentier côtier qui serpente le long de la Méditerranée. La lumière, si particulière dans cette région, éclaire notre chemin jusqu’au charmant village de pêcheurs des Goudes. Ici, dans une petite anse de sable fin, nous savourons un pique-nique face à la mer, suivi d’un moment de détente bien mérité.

L’après-midi, nous poursuivons notre randonnée jusqu’à Callelongue, un lieu où le temps semble s’être arrêté, avec ses cabanons pittoresques marquant l’entrée du parc national des Calanques. En fin de journée, retour à Marseille en transport en commun. Pour ceux qui le souhaitent, une visite à Notre-Dame de la Garde, surnommée la “Bonne Mère”, conclura la journée en beauté, sous réserve de l’avancée des travaux de rénovation.

Le soir, nous retrouvons la table d’un restaurant pour partager un repas aux saveurs locales. Nuit dans notre confortable hôtel 3*, au cœur du Vieux-Port.

4h de marche. D+ 150m / D- 150m.

Jour 3: Grotte Cosquer et îles du Frioul, entre histoire et nature

La matinée commence avec une plongée fascinante dans le temps. Nous visitons le centre d’interprétation de la Grotte Cosquer, une réplique fidèle de cette cavité ornée de chefs-d’œuvre préhistoriques, découverte au cœur des calanques. Cette reconstitution minutieuse révèle dessins, peintures et gravures datant de 30 000 ans, ainsi que les vestiges de la nature et des passages humains oubliés depuis 20 000 ans. Une exploration captivante qui nous relie aux premiers habitants de la région.

Nous embarquons ensuite depuis le Vieux-Port pour une traversée de 20 minutes en direction des îles sauvages de l’archipel du Frioul. Sur place, nous cheminons à travers les fortifications et les paysages minéraux de Pomègues et Ratonneau. Les sentiers offrent des panoramas exceptionnels sur la baie de Marseille et le mythique Château d’If. Si la saison le permet, une baignade dans une crique aux eaux cristallines ajoute une touche rafraîchissante à cette journée.

De retour sur le continent, nous faisons une halte dans un marché emblématique de Marseille, où les étals regorgent de produits méditerranéens : épices, herbes aromatiques, olives et autres spécialités locales. La journée se termine par un dîner au restaurant et une dernière nuit dans notre hôtel 3*, au cœur de la cité phocéenne.

4h de marche. D+ 150m / D- 150m.

Jour 4: Panorama sur les calanques et découverte de Cassis

La journée débute par un transfert en transport en commun (bus et tram) pour rejoindre les sentiers qui serpentent à travers une pinède parfumée. En chemin, la végétation méditerranéenne nous accompagne jusqu’au belvédère de Sormiou, offrant une vue spectaculaire sur les calanques et les eaux turquoise en contrebas.

Nous poursuivons sur une jolie piste, ponctuée de points de vue remarquables sur le massif et la mer. À mesure que nous progressons, les paysages s’ouvrent sur la majestueuse Grande Candelle, un piton rocheux chargé d’histoire. C’est ici que des figures emblématiques de l’escalade, comme Gaston Rébuffat ou le couple Livanos, ont écrit leurs plus belles pages d’aventure.

En fin de journée, un transfert en bus nous conduit à Cassis, charmant petit port blotti entre falaises et vignobles. Après un dîner convivial, nous nous installons pour la nuit dans un hôtel 2*, prêt à poursuivre l’exploration de ce territoire d’exception.

5h de marche. D+ 300m / D- 300m.

Jour 5: À la découverte des calanques mythiques de Cassis

Nous entamons cette journée en déambulant dans les ruelles pittoresques de Cassis, un véritable voyage dans le cœur de la Provence. Les façades colorées, les petites places ombragées et l’atmosphère méditerranéenne nous imprègnent avant de rejoindre le sentier qui nous guidera à travers les plus célèbres calanques de la région.

La randonnée débute par la calanque de Port Miou, où les bateaux de plaisance viennent se réfugier dans une eau calme et translucide. Nous descendons ensuite vers Port Pin, une plage de sable fin parmi les rares de la région. Nous y faisons une pause pour le déjeuner, avant de poursuivre notre chemin vers le belvédère grandiose de la calanque d’En Vau, dominée par l’impressionnant “Doigt de Dieu”, un sommet rocheux iconique.

L’après-midi, nous prenons le chemin du retour en empruntant la piste du plateau de Fontasse. Ce sentier nous offre une vue imprenable sur la baie de Cassis et le majestueux Cap Canaille, un des plus hauts falaises maritimes d’Europe. De retour à Cassis, nous savourons un repas bien mérité, avant de passer la nuit dans un hôtel 2* pour une soirée tranquille après cette journée inoubliable.

5h de marche. D+ 350m / D- 350m.

Jour 6: Fin de séjour et découverte libre de Cassis

Après le petit-déjeuner, il est temps de se dire au revoir. Pour ceux qui souhaitent prolonger un peu leur séjour, Cassis offre de nombreuses possibilités pour profiter de la journée à votre rythme.

Vous pouvez flâner sur le marché provençal, véritable cœur battant de la ville, où les étals regorgent de produits locaux, des poissons frais aux herbes aromatiques, en passant par les fruits et légumes du pays. C’est l’occasion idéale pour préparer un pique-nique ou rapporter un souvenir gourmand avant de prendre le train.

Si vous avez encore un peu de temps, pourquoi ne pas emprunter le Chemin du Petit Prince sur la presqu’île de Cassis ? Ce sentier, accessible et magnifique, vous fera découvrir des vues spectaculaires sur la calanque de Port-Miou et le Cap Canaille. Comptez environ 3 heures de marche pour cette balade tranquille, avec un dénivelé modéré (+150m/-150m), une manière douce et mémorable de clore votre séjour

• l'encadrement par un accompagnateur en montagne connaissant parfaitement la région
• l'hébergement en pension complète du dîner du J1  au petit déjeuner du J6 (vin et boissons non compris) sur la base une chambre double/twin
• L’entrée de la grotte Cosquer
• les transferts pendant le séjour
• Le transport des bagages
• les taxes de séjour

• le trajet ALLER / RETOUR de votre domicile au lieu de rendez-vous
• les boissons dans et en dehors des hébergements
• les dépenses personnelles
• les assurances: annulation voyage (4% du montant du séjour). Responsabilité civile obligatoire.